Infrarotsauna (40-45°C, 0-5 % Luftfeuchte)Empfohlene Aufenthalsdauer: 20 - 30 Minuten

Wirkung: die milde Wärme der Infrarot-C-Wärmestrahlung – mit vielen positiven Auswirkungen wie Entschlackung, besserer Durchblutung und Kreislauf- und Stoffwechselanregung – schätzen Sportler, um nach dem Training die Muskulatur zu entspannen, oder ganz besonders die Saunaeinsteiger. 

Sanarium „Bio-Sauna“ (50-60°C, 50-60% Luftfeuchte) 
Empfohlene Aufenthaltsdauer: 10 - 30 Minuten

Wirkung:  Bluthochdruck und Durchblutungsstörungen werden durch die sanfte Wärme gelindert. Auch der positive Einfluss auf das Immunsystem ist erwiesen.
 

Dampfbad (40-50°C, 90-100% Luftfeuchte)Empfohlene Aufenthaltsdauer: 20 - 30 Minuten

Wirkung: Der mit Duftessenzen versehene Dampf wirkt schleimlösend und hilft bei Erkrankungen der Atemwege. Die Swarovski-Belechtung sorgt für die richtige Stimmung. 

Finnische Sauna (95-100°C, 0-10% Luftfeuchte)Empfohlene Aufenthaltsdauer: 8 - 20 Minuten

Wirkung: Herz-Kreislauf-Training und Abhärtung sowie Entschlackung 

Ladies Dampfbad (40-50°C, 90-100% Luftfeuchte)Empfohlene Aufenthaltsdauer: 20 - 30 Minuten

Wirkung: Der mit Duftessenzen versehene Dampf wirkt schleimlösend und hilft bei Erkrankungen der Atemwege. Die Swarovski-Belechtung sorgt für die richtige Stimmung. 

Ladies Finnische Sauna (80-90°, 0-10% Luftfeuchte)…eine heiße Sauna nur für unsere Damen

Empfohlene Aufenthaltsdauer: 8 - 20 Minuten

Wirkung: Herz-Kreislauf-Training, Abhärtung sowie Entschlackung 

Außen-/Aufguss-Sauna "Stadl Sauna" (80-90°C, 0-10% Luftfeuchte)…die gemütliche Aufgusssauna bei moderater Hitze

Empfohlene Aufenthaltsdauer: 8 - 20 Minuten

Wirkung: Herz-Kreislauf-Training, Abhärtung sowie Entschlackung,
Platz für max. 25 Personen 

Außen-/Aufguss-Sauna "Panorama Sauna" (90-95°C, 0-10% Luftfeuchte) …mit Blick auf den Hausberg Grimming

Empfohlene Aufenthaltsdauer: 8 - 20 Minuten

Wirkung: Herz-Kreislauf-Training, Abhärtung sowie Entschlackung,
Platz für max. 35 Personen